又是个。
蹲下起立是个很变态的训练项目，普通人也可以做到个以上，只不过做完第二天腿就不是自己的了，会无比的酸痛，大腿上全是堆积的乳酸。
像孟海这么锻炼的，还是第一人。
“好，该跑步了。”
“从这里跑去伏羲山动物园差不多有六公里。”
“一个来回的话肯定超过公里。”
“就跑到山脚的伏羲山动物园去。”
孟海站起来，伸了个懒腰，感觉格外舒爽。
自己的身体经过系统的强化，现在已经十分的强悍。
“小黄、小黑，你俩跟着我一起。”
“跟不上就慢慢跑。”
孟海叫上了自己养的两条小狗。
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