亦辰拿着表格走过来。「一个月学了多少？」
柔慧想了想。「不少。」
「很好。」他抬手指向不远处的高位下拉机。「那个练哪里？」
柔慧看过去。「背。」
「主要？」
「阔背肌。」
「椅垫怎麽调？」
柔慧走过去，直接把大腿固定垫往下调。
亦辰站在旁边看。「然後呢？」
「先让会员坐好，脚踩稳，大腿固定住，再看握距。」
亦辰点头。「有回来一点。」
柔慧回头。「什麽？」
「教练的样子。」
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