“不怕，你不是会做药膳吗？到时给我减肥就好了！”yuri说道；
“不是，陈韶的药膳能减肥？”宋智孝懵懵的问道。
“可以啊，小贤和允儿的身材能这么好，那就是因为每天都有陈韶给她们料理身材，其中，药膳就是其中最有见效的一个！！”yuri没有吧自己说进去，因为是在节目上；
“这个的确是，我老婆也学了做药膳，虽然没有他做的那么好，但效果也有点！”刘在石可是深知，这个药膳的功效来着；
“陈韶，我命令你，帮我减肥！”宋智孝叫道；
“不要~~gary会拿刀架我脖子上的！”陈韶坚决的摇了摇头；
“没事，这样挺好的，我喜欢！”gary见机插缝的，时机很好；
“呵呵~~”打趣了一回之后，任务开始。
第一组开始的“金钟国和孩子们”称体重，然后出发；
他们的体重是也就是说，三人回来称重时，体重要到才可以。
“估计等下哈哈哥和gary哥俩人。要受罪咯！”陈韶看着出发的三人，笑道；
“是啊！！”刘在石也知道陈韶指的是什么：“钟国很爱惜自己的身体的，不该吃的东西，他是怎么也不会吃的！”
“呵呵~~和我们忙内很像啊！”yuri惊奇的说道；
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