足足两个小时后，少女们这地狱般的健身活动才告一段落，当金钟国宣布结束的时候，少女们连欢呼的声音都发不出来呢，只是躺倒在地上无助的发着呆，连思绪仿佛都停止了似得。
“呀，你这训练量是不是有些太大了，这帮人都站不起来了！”李梦龙在那边略显心虚的问道。
毕竟一旦真的训练量过大，这最后遭殃的只会是他李梦龙罢了，金钟国那时候早就回家老婆孩子热炕头了，谁还能顾得上谁？
“要相信专业人士！这训练量绝对在少女们的承受范围内，她们现在只是心里那关有些过不去而已，再练几天就好了。”金钟国风轻云淡的说道。
当然话是这么说，但他内心里也是有一笔账的，今天的训练量大不大？确实是不小的，但金钟国也不是为了故意为难她们，因为他的计划是一个逐步减小训练量的方式。
但他也是带过好多人一起锻炼了，太知道这帮人心里都是怎么想的，真要是把实话告诉她们，多半就不会有这么好的效果了。
再说既然请了他金钟国来制定计划，就不要在那边指手画脚的，只要老老实实的跟着训练，他还能坑着这帮丫头不成？
理论上锻炼结束之后，最好是泡个热水澡顺带着按摩放松一下的，不过这边没有这个条件啊，少女们也懒得再折腾了，她们现在只想回到宿舍，然后一动不动的躺着呢。
既然如此那就听她们的呗，只是新的问题很快又出现了，这帮人竟然站不起来了，这着实是有些装吧？
“放屁，我们用得着装嘛，站不起来就是站不起来了！”
“那怎么办？我在这等你们一会？”
“那就不用了，给你个背我们的机会吧，记得不要动手动脚的啊！”
“呵呵，不要意思，我个人表示拒绝这个提议，我凭什么背你们啊！”李梦龙看着那帮人身上的汗水，脸上嫌弃的表情溢于言表。
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