“但是你要坚信，一个正念你不停的去呼唤它，一万遍，十万遍，一百万遍的去呼唤它，它一定会回应你的。”
“还有多去运动，做一些力所能及的事情，逐渐的培养自信心。”
“总有一天你能从抑郁中走出来，那时你将获得全新的生命体验，那是一种彻底告别过去，崭新的人生。”
女孩的脸上露出了憧憬的神色，她的目光开始的变得有光彩，那嘴角弯弯的勾起，她忽然间笑了。
此刻女孩的心中就有了一颗正念，它将生根发芽，成长成大树。
女孩的母亲在旁看着女儿的笑容，感觉好美，这是多久没看到的一抹灿烂啊。
送别了这对母女，包老对叶尘的敬重又是多了几分。
“小叶啊，没想到你连这个心病都能治疗啊？”
望着远去的母女，叶尘摇了摇头。
“其实那个孩子还不是最严重的，这抑郁症后面还有更加可怕的。”
“你见过那种自尊心和自信心彻底被击溃，陷入到一种内耗之中的心理纠缠吗？”
“那个才是地狱，不过能从地狱中爬出来，你的心将能比以往更加坚强。”
叶尘脸上挂着微笑，只有他知道在监狱里的那段时光他是如何熬过来的。
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