程琳翻了翻白眼：“让我稍微缓缓，现在没力气了。”
“哇，学姐你这么弱的嘛？那平时拍戏怎么办？”穆若澄损道。
“拜托你做个人吧！”
“嘿嘿，欺负你很有成就感。”
“......”
好半晌，程琳撑起身子，正准备动身时，小腿一软，惊呼一声，朝后倒去。
若澄眼疾手快，很快接住对方：“学姐，怎么啦？没事吧？”
程琳哭丧着小脸：“小腿抽筋了，好痛好痛啊！”
将程琳搀扶到沙发上，若澄蹲下身：“腿部肌肉放松，不要绷得太紧，我帮你揉一揉。”
按照对方所言，程琳尽量配合。
“可能是最近吃太多上火的食物，而且又没怎么吃素菜补钙，加上长期拍戏不停走动，又一直没有锻炼，才会引发小腿肌痉挛。我现在只能先帮忙缓解一下症状，接下来你要注意饮食搭配，还要经常锻炼身体才行。”若澄一边按摩一边解释道。
程琳咬着下唇，眼神有些复杂。
没想到这个学妹还挺厉害的，换做往常抽筋的话，周遭都没有人能帮忙，往往是趴着等待恢复。
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