此术要求精、气、神三者合一，哪一种没有达到要求，都不能修炼成功。
这并不只是单单对境界的要求，主要是对本命真元、法力和神识的要求。
修炼无极阴阳指最低境界是天元后期，但对本命真元、法力和神识三方面的要求，却苛刻的多。
如果在天元后期境界，那么这三方面，至少要达到天元巅峰甚至假丹层次才行。
而现在的周扬，也只是刚刚达标而已。
但他曾修习过金光指，在行功路线等方面，还是有一定借鉴作用的。
第一步先化双指，左右各一，左为阳，右手阴。
而后将神识和法力同时灌入其中，待阴阳指有了自己的意志之后，最后用一丝本命真元催发。
修者的法力可以快速提升，神识也可以，但本命真元的积累却缓慢之极。
一般对战之中，用到的都是法力、神识或者灵魂之力，甚少用到本命真元，因为耗不起。
法力和神识用完了，可以用丹药等物补充回来，但本命真元，那是需要一点一点修炼出来的。
其实周天宗开派祖师起初创出阴阳指，并没有用到本命真元，威力也算不凡，但只能归入高级道术之列，同境界对战优势明显，但跨境界对敌却略显不足。
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