这一式，方铁杉讲得最久。
“云看似轻。”
他说。
“可云若垂下来，山也要暗。”
“这一式不重在打，重在压。”
“不是压人头，是压人势。”
他又念了几句掌诀：
“云垂不急，千钧不响。”
“掌未落，势先沉。”
“敌若仰我，我不争高。”
“敌若退我，我不逐影。”
“只把一身沉处，压在他进退之间。”
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