罢了，训练就训练吧。
现在训练累成死狗，总比以后被人打成死狗来得强。
大约是之前被揍狠了，宋玺很看得开。
反正那样的痛苦他都经历过了，还有什么是他承受不住的呢？
宋玺默默把自己说服了。
然后就乖乖去了训练室训练。
先快跑了半个小时，然后又做了其他的训练。
这次训练的时候，宋玺明显感觉到了不同。
之前他跑步的时候，都快累成死狗。
这次用同样的速度跑，却觉得轻松得很，搞得他不得不调了更快的速度。
留下宋玺在训练室里训练，宋玥先出去了。
她特意准备了午餐，等宋玺训练完出来，就打发他去给姚蔓柔和宋祯送饭。
他们既然要修炼，就不再适合吃普通食物了，不然杂质太多。
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