陆枫顺手拿起一把工具，就朝着后花园墙角走去。
“啊？
你不是说，你要调整好状态吗？”
南宫凌月觉得，陆枫是不是有点太过着急了。
“我调整的差不多了。”
“并且咱们现在，也没有时间浪费。”
陆枫说了一句，就直接走到了墙角处，开始挖那种如同细竹竿一样的药材。
那本修武书籍最后一页记载，这种药材是要陆平拿来煮水泡澡，而那种三色花瓣才是用来泡水喝的。
而这种细竹竿似的药材泡澡，就可以对武者的身体，进行一番全面强化。
而陆平准备，先强化一下自己的外体。
龙国有句话叫做，外练筋骨皮，内练一口气，这是需要一个过程的。
首先得有足够强大的身体素质，才能承受得住体内的那口气。
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